产后头痛可能由激素水平波动、睡眠不足、脱水、先兆子痫等原因引起，可通过调整作息、补充水分、药物治疗等方式缓解。
分娩后雌激素水平骤降可能导致血管扩张性头痛，建议保持规律作息，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解症状。
新生儿照护导致的睡眠碎片化会诱发紧张性头痛，家长需与家人轮班照料，通过热敷太阳穴、按摩等方式改善，严重时可短期使用阿米替林。
产后出汗及哺乳增加水分需求，脱水可能引发搏动性头痛，需每日饮用2000毫升以上温水，配合口服补液盐Ⅲ预防电解质紊乱。
先兆子痫产后持续可能伴随视物模糊、蛋白尿，需监测血压并使用拉贝洛尔、硝苯地平控制，必要时需住院进行硫酸镁静脉治疗。
哺乳期用药需严格遵循医嘱，出现持续剧烈头痛或伴随呕吐、意识改变时应立即就医排查颅内病变。
