乙肝预防方法主要有接种疫苗、避免血液接触、安全性行为、母婴阻断等。
接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法，可刺激机体产生保护性抗体，建议新生儿出生后24小时内完成首针接种。
避免与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品，医疗操作需使用一次性无菌器械，降低经血传播风险。
正确使用避孕套可减少性传播概率，避免多性伴等高危行为，乙肝病毒携带者需告知伴侣并共同采取防护措施。
乙肝病毒阳性孕妇需在孕期监测病毒载量，新生儿出生后12小时内联合接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，阻断率超过90％。
日常注意个人卫生，避免共用牙刷等私人物品，医务人员等高危人群应定期检测乙肝表面抗体水平。
