肝硬化患者日常需注意饮食调理、药物管理、并发症预防和生活方式调整,主要措施包括控制蛋白质摄入、避免肝毒性药物、监测腹水及食管静脉曲张、戒酒戒烟等。
选择优质蛋白如鱼肉豆制品,限制每日盐分摄入不超过5克,避免坚硬粗糙食物以防消化道出血,适量补充维生素B族和维生素K。
禁用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,使用利尿剂螺内酯需监测电解质,抗病毒药物恩替卡韦须规律服用,避免自行服用中药偏方。
每日测量腹围和体重变化,观察大便颜色判断消化道出血,定期胃镜检查食管静脉曲张程度,出现嗜睡需警惕肝性脑病。
严格戒酒并避免二手烟,保持充足睡眠减少熬夜,进行散步等低强度运动,注意个人卫生预防感染。
建议每3个月复查肝功能、超声和血常规,出现腹胀加重或神志改变应立即就医,保持情绪稳定有助于病情控制。