人流后身体完全恢复一般需要1-3个月，实际时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症等因素影响。
1、手术方式：无痛人流创伤较小，恢复较快；钳刮术等传统手术可能延长恢复周期，需结合子宫内膜修复情况评估。
2、个人体质：年轻女性卵巢功能良好者恢复较快，贫血或免疫力低下人群需更长时间，激素水平检测可辅助判断恢复进度。
3、术后护理：严格遵医嘱使用抗生素预防感染，避免重体力劳动和盆浴，保持会阴清洁可促进恢复。
4、并发症：宫腔粘连、感染等并发症会显著延长恢复期，术后腹痛持续或异常出血需及时复查。
术后1个月内禁止性生活，补充铁剂和优质蛋白有助于气血恢复，首次月经复潮后建议妇科复查评估子宫内膜状态。
