剖腹产手术后一般需要6-8周完全恢复，实际时间受到伤口愈合、并发症预防、身体机能恢复、个体差异等多种因素的影响。
1、伤口愈合术后7-10天表皮伤口基本愈合，但子宫切口需4-6周恢复。建议保持伤口干燥清洁，避免提重物或剧烈运动。
2、并发症预防感染或血栓等并发症会延长恢复期。遵医嘱使用头孢呋辛、低分子肝素等药物，定期监测体温和凝血功能。
3、身体机能胃肠功能约3-5天恢复，可逐步尝试清淡饮食。盆底肌和腹直肌分离需3-6个月专业康复训练改善。
4、个体差异高龄、多胎妊娠或妊娠期糖尿病产妇恢复较慢。哺乳会促进子宫复旧但可能延迟整体恢复进程。
术后2周可进行散步等低强度活动，6周后经医生评估可逐步恢复正常生活，哺乳期需保证优质蛋白和铁元素摄入。
