孕妇出现感冒症状可通过多饮水、物理降温、调整饮食、药物治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日保持充足水分摄入有助于稀释分泌物，缓解咽喉干燥。建议饮用温水或柠檬水，避免含糖饮料。若伴有低热，可适当增加饮水量。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。避免使用冰敷或酒精擦浴，防止血管收缩影响胎儿。监测体温变化，每4小时记录一次。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激食物，少量多餐减轻胃肠负担。
4、药物治疗严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、青霉素类抗生素。禁止自行服用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠，居室定期通风，出现持续高热或呼吸困难需立即就医。
