脑供血不足可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式改善。脑供血不足通常由颈椎病变、动脉硬化、高血压、心脏疾病等原因引起。
1、调整生活方式避免久坐低头，每小时活动颈部5分钟；睡眠时枕头高度不超过一拳，戒烟限酒。每日进行快走或游泳等有氧运动30分钟。
2、控制基础疾病高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白应低于7％。可能与血管内皮损伤、血液黏稠度增高等因素有关，常表现为头晕、视物模糊等症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等改善脑循环药物。可能与动脉斑块形成、血管痉挛等因素有关，常出现头痛、记忆力减退等症状。
4、手术治疗颈动脉狭窄超过70％需考虑颈动脉内膜切除术，椎动脉严重狭窄可行支架植入术。术后需长期服用抗血小板药物预防血栓形成。
日常饮食多摄入深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免高盐高脂饮食，定期监测血压血糖指标。
