阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能影响性功能，表现为勃起障碍或射精过快。建议通过心理咨询缓解情绪，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
2、不良生活习惯吸烟酗酒或久坐可能损伤血管功能，导致勃起困难。需戒烟限酒并加强运动，严重者可配合西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂治疗。
3、前列腺炎炎症刺激引发会阴疼痛和早泄，可能与细菌感染有关。需进行抗生素治疗如左氧氟沙星，配合坦索罗辛改善排尿症状。
4、糖尿病血糖控制不佳可能造成神经血管病变，引发勃起功能障碍。需规范使用胰岛素或二甲双胍控糖，同时联合阿伐那非等药物改善症状。
保持规律作息和适度运动，避免过度疲劳，饮食注意补充锌元素和维生素E，症状持续应尽早就医排查病因。
