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晚上吃什么水果可以减肥

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王华善
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晚餐想要单纯的只吃水果来实施节食一定是不行了的,晚餐必须吃,不然的话很容易引发胃肠道伤损的。像您老婆的这种节食方法一定是不可信的,节食只是单纯的吃水果,人的身体热量供给一定是达不到的,另外想要更好的熊熊燃烧掉体内的脂肪,只有增强体育锻炼,才是更有效的节食方法。

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