一岁宝宝冬季吃什么水果好，预防便秘

Question

一岁宝宝冬季吃什么水果好，预防便秘

Answer 1

冬季宝宝便秘，主要是体内缺少或者肠道内缺乏纤维素帮助蠕动所致。冬季预防宝宝便秘，可以通过适当喝水，饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果来解决，例如苹果、香蕉、梨子、白萝卜、芹菜等，都是可以吃的。