吃麦芽回奶一般需要3-7天见效，实际时间受到哺乳期长短、麦芽使用剂量、个体代谢差异、乳房护理方式等多种因素的影响。
1、哺乳期长短哺乳时间越长乳腺分泌功能越活跃，回奶过程可能延长至7天以上，建议逐步减少哺乳次数配合麦芽使用。
2、麦芽剂量生麦芽每日60-120克煎服效果较显著，剂量不足可能导致见效时间延长，需在医生指导下调整用量。
3、代谢差异部分人群对麦芽中麦角类成分敏感度不同，体质差异会导致见效时间波动在2-10天范围内。
4、乳房护理配合冷敷和适度排乳可缓解胀痛，错误的热敷或完全憋奶可能延长回奶周期并诱发乳腺炎。
回奶期间应穿戴宽松胸衣，避免高蛋白饮食，出现持续发热或硬块需及时就医。
