头晕恶心四肢无力可能由低血糖、脱水、贫血、耳石症等原因引起，可通过补充能量、补液、纠正贫血、耳石复位等方式治疗。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者用药不当可能导致血糖过低，表现为头晕、冷汗、乏力。需立即进食含糖食物，严重时可静脉注射葡萄糖。
2、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失过多，可能出现头晕、口干、尿少。应及时补充电解质溶液，避免发展为热射病。
3、贫血缺铁或维生素B12缺乏会影响血红蛋白合成，常见面色苍白、心悸气短。需服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物，配合红肉、动物肝脏等补血食物。
4、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落会引发眩晕、恶心，与头位变动相关。可通过Epley手法复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片缓解症状。
建议保持规律饮食作息，避免突然起立，若症状反复发作或伴随意识障碍需及时就诊神经内科。
