肝硬化患者需注意饮食管理、规律作息、药物依从性及定期复查,避免饮酒和过度劳累。
1、饮食管理选择低盐、低脂、高蛋白饮食,限制动物内脏和腌制食品摄入,适量补充维生素和膳食纤维,预防腹水和营养不良。
2、规律作息保证充足睡眠,避免熬夜和剧烈运动,可进行散步等轻度活动,有助于改善肝功能代谢。
3、药物依从性严格遵医嘱服用护肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、甘草酸制剂,禁止自行调整剂量或使用偏方。
4、定期复查每3-6个月检查肝功能、腹部超声和甲胎蛋白,监测门静脉高压和肝癌风险,出现呕血或意识模糊需立即就医。
日常可食用易消化的鱼肉、蒸蛋、西蓝花和香蕉,注意观察下肢水肿和皮肤黄染情况,保持情绪稳定。