努力工作，多交良友，充实自己，正视人生，失去的亲人永远不再回来，但事业有成，有益兴趣爱好，唱歌，打球，孝敬母亲，善待其儿，能缓解痛苦。化悲痛为力量，平衡膳食，加强文体活动，思伤脾，忧伤心，把心思用在工作上，孝敬母亲，善待妻儿，避免焦虑，睡眠不好可以去医院开安定片，阿普唑仑，保证充足的睡眠，活着的人要好好珍爱身体，身边的亲人还需要你负责任，挫折面前要振作起来，不去回忆那不幸的悲惨的场面，过去的就让它过去，一切向前看。
情感较深厚的亲人之间的离别会出现这样的情况，何况你的父亲还是死于意外，当意外被目睹以后容易出现印射。需要一段时间来慢慢遗忘，别让自己有太多的空闲，多想一些开心的事，多做运动，想想也许这就是父亲的命，接受这一切。
你好，自己的亲人离世，难免心里会伤害难过，可能人已经不在了，生活总是需要继续下去，老人也不希望看到你这个样子。为了生者也需要好好活下去，可以思念父亲，但也要照顾好家人，让他们过上好点的生活。
