麦冬茶具有滋阴润肺、生津止渴、清心除烦等功效,适合阴虚肺燥、口干舌燥、心烦失眠等人群饮用。
1、滋阴润肺
麦冬茶中的麦冬多糖能滋养肺阴,缓解干咳少痰、咽喉干燥等症状,适合秋季干燥或长期吸烟者饮用。
2、生津止渴
麦冬茶可促进唾液分泌,改善口干舌燥,对糖尿病或放疗后引起的口渴有一定缓解作用。
3、清心除烦
麦冬中的甾体皂苷成分有助于安定心神,可辅助改善心火旺盛导致的失眠多梦、烦躁不安。
4、调节免疫
麦冬提取物能增强巨噬细胞活性,适量饮用有助于提升呼吸道黏膜防御能力。
饮用麦冬茶建议避开经期与风寒感冒期,体质虚寒者需配伍生姜或红枣调和药性。