不眠者可以遵医嘱服用猪苓汤，猪苓汤主要用于治疗水湿内停引起的小便不利、水肿等症状，对于特定类型的不眠可能有一定辅助作用。
猪苓汤适用于水湿内停型不眠，这类患者可能伴有小便不利、下肢水肿等症状，中医辨证属于水湿内停证型时可考虑使用。
猪苓汤由猪苓、茯苓、泽泻等组成，具有利水渗湿功效，通过调节体内水液代谢可能间接改善因水湿内停导致的睡眠障碍。
非水湿证型不眠者不宜使用，阴虚火旺、津液亏损者禁用，使用前需经中医师辨证，避免误治加重症状。
严重失眠需配合安神类药物如酸枣仁汤、天王补心丹等，单纯猪苓汤对多数失眠症状改善有限，建议综合治疗。
失眠患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物，可配合冥想等放松训练，长期失眠建议尽早就医明确病因。
