榆钱对降血糖有一定辅助作用,但效果有限。榆钱中含有膳食纤维、黄酮类物质等成分,有助于延缓糖分吸收,但无法替代药物治疗。
1、膳食纤维作用
榆钱富含可溶性膳食纤维,能延缓胃排空速度,减少餐后血糖波动。
2、黄酮类物质
含有的槲皮素等黄酮成分具有抗氧化特性,可能改善胰岛素敏感性。
3、微量元素补充
榆钱中的锌、铬等微量元素参与糖代谢,对维持血糖稳定有帮助。
4、食用注意事项
需控制食用量,过量可能引起胃肠不适,糖尿病患者仍须遵医嘱用药。
建议将榆钱作为膳食补充,配合规律用药和血糖监测,避免采摘污染区域的榆钱食用。