营气和卫气是中医理论中两种重要的气，分别主管营养输送和防御功能，二者相互依存、协调运作。
1、功能差异
营气行于脉中，负责化生血液、滋养脏腑；卫气行于脉外，主司温煦体表、抵御外邪。
2、运行特点
营气循经脉有序运行，供给全身营养；卫气散布于皮肤肌肉之间，流动迅速不受脉道约束。
3、物质基础
营气源于水谷精微，通过脾的运化产生；卫气由肺宣发水谷悍气与自然清气结合而成。
4、协同关系
营气为卫气提供物质基础，卫气保护营气不受外邪侵袭，二者共同维持机体阴阳平衡。
保持规律作息与均衡饮食有助于营卫调和，出现明显气血失调症状时建议咨询中医师进行辨证施治。
