糖尿病是吃出来的吗？

Question

糖尿病是吃出来的吗？

Answer 1

糖尿病不完全由饮食因素引起，主要与遗传因素、胰岛素抵抗、胰腺功能异常、不良生活方式等多种因素相关。

1、遗传因素

家族史是2型糖尿病的重要风险因素，特定基因变异可能导致胰岛素分泌缺陷。建议高危人群定期监测血糖，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。

2、胰岛素抵抗

肥胖等因素导致细胞对胰岛素敏感性下降，表现为空腹血糖升高。需通过减重改善代谢，医生可能开具吡格列酮、罗格列酮、利拉鲁肽等胰岛素增敏剂。

3、胰腺损伤

胰腺炎等疾病会破坏胰岛β细胞，导致1型糖尿病。患者需终身胰岛素治疗，常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素等。

4、生活方式

长期高糖高脂饮食、缺乏运动等会加重代谢负担。建议控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，配合每周150分钟中等强度运动。

糖尿病患者需定期监测血糖变化，遵医嘱调整治疗方案，同时保持均衡饮食和规律运动习惯。