宝宝湿疹需避免食用易致敏食物，主要有牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等，家长需严格观察孩子饮食反应并记录过敏原。
牛奶蛋白是常见过敏原，可能加重湿疹瘙痒和红斑。建议家长暂停普通配方奶粉，可尝试深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉替代。
鸡蛋清中的卵白蛋白易引发过敏反应，表现为湿疹区域渗出增多。家长需避免给孩子食用含蛋制品，包括蛋糕、饼干等烘焙食品。
鱼虾蟹类含组胺释放物质，可能诱发皮肤炎症反应。家长首次添加海鲜时应单独少量尝试，出现皮疹立即停用并就医。
花生、核桃等坚果类食物可能通过IgE介导加重湿疹。家长需注意食品成分表，避免接触坚果制品及交叉污染。
湿疹宝宝应保持皮肤湿润，穿着纯棉衣物，哺乳期母亲也需同步忌口可疑过敏食物，必要时在医生指导下进行过敏原检测。
