早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善，通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，需长期坚持。
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏史，建议在医生指导下使用。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢神经递质，需注意头晕、恶心等不良反应。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪，性心理咨询有助于改善伴侣关系，适用于心因性早泄患者。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，合并慢性疾病需同步治疗原发病。
