左后腰部隐痛可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、妇科疾病等原因引起。早期表现为间歇性酸痛，进展期可能伴随活动受限或放射痛，严重时可影响日常生活。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌慢性损伤，表现为局部压痛和活动时疼痛加重。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
2、泌尿系统结石：肾结石或输尿管结石可能引起单侧腰部钝痛或绞痛，常伴随血尿、尿频等症状。需进行超声检查确诊，药物可选择坦索罗辛、双氯芬酸钠或枸橼酸氢钾钠。
3、腰椎退行性病变：腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致腰部隐痛并向臀部放射。可通过影像学检查明确，药物可用塞来昔布、甲钴胺或盐酸乙哌立松。
4、妇科疾病：女性盆腔炎或卵巢囊肿可能表现为单侧腰痛，伴随月经异常或分泌物增多。需妇科检查确诊，药物包括头孢曲松、甲硝唑或左氧氟沙星。
建议避免久坐久站，注意腰部保暖，若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状应及时就医。
