整个腹部胀痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、手术干预等方式缓解。
过量进食产气食物或暴饮暴食会导致腹胀腹痛，建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物，必要时可服用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物。
精神紧张或作息紊乱可能引发功能性腹胀，表现为持续腹部不适但无器质性病变，可通过热敷腹部、规律作息改善，严重时需使用马来酸曲美布汀等调节胃肠动力药物。
肠道敏感性增高导致的慢性功能性疾病，常伴随腹泻或便秘，与精神因素密切相关。治疗需结合心理疏导，药物可选匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
由肠粘连、肿瘤等导致的机械性梗阻，会出现剧烈腹痛伴呕吐便秘，需立即就医。根据病因可能需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术等外科治疗。
日常应注意腹部保暖，避免生冷刺激性食物，若胀痛持续加重或出现发热便血等症状应及时就诊。
