拉肚子拉稀水可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道疾病等原因引起。
1、调整饮食避免油腻、辛辣、生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。腹泻期间胃肠功能较弱，不当饮食可能加重症状。
2、补充水分腹泻会导致大量水分流失，需要及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水。家长需注意观察孩子尿量变化。
3、药物治疗蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，诺氟沙星针对细菌感染。需在医生指导下使用。
4、就医检查持续腹泻超过3天或伴有发热、血便等症状，可能与肠炎、痢疾等疾病有关，需进行粪便检测明确病因。
腹泻期间注意腹部保暖，症状缓解后逐渐恢复正常饮食，避免乳制品和粗纤维食物刺激肠道。
