手里长硬疙瘩可能与表皮囊肿、腱鞘囊肿、寻常疣、脂肪瘤等疾病有关，需根据具体病因采取相应治疗。
1、表皮囊肿表皮囊肿由毛囊堵塞导致角质堆积形成，表现为无痛性皮下圆形硬块。可通过手术完整切除囊肿壁根治，常用药物包括莫匹罗星软膏预防感染。
2、腱鞘囊肿关节或肌腱周围结缔组织退变形成囊性肿物，质地较硬且可活动。穿刺抽液或手术切除为主要治疗方式，可配合双氯芬酸钠凝胶缓解局部炎症。
3、寻常疣人乳头瘤病毒感染引起表皮增生性病变，表面粗糙呈菜花状。可采用液氮冷冻、水杨酸软膏或咪喹莫特乳膏等局部治疗。
4、脂肪瘤成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊柔软有分叶感。直径较小者可观察，较大影响功能时需手术切除，无须特殊药物治疗。
建议避免反复摩擦刺激患处，若硬块持续增大、伴有红肿疼痛或影响手部功能，应及时至皮肤科或普外科就诊明确诊断。
