额头长痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、调节生活习惯等方式治疗。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常毛囊口角质细胞过度堆积导致堵塞，可使用含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质代谢，严重时需医生开具维A酸乳膏。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，配合过氧苯甲酰凝胶消炎。
4、内分泌因素月经周期变化、多囊卵巢综合征等导致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。需检测激素水平，必要时服用炔雌醇环丙孕酮片等调节内分泌药物。
保持规律作息与清淡饮食，避免熬夜及高糖高脂食物，症状持续加重或伴囊肿结节应及时就诊皮肤科。
