控制子宫肌瘤生长的方法主要有药物治疗、手术治疗、生活方式调整和中医调理。
1、药物治疗促性腺激素释放激素类似物可缩小肌瘤体积，米非司酮能抑制肌瘤细胞增殖，口服避孕药可调节激素水平。需在医生指导下规范用药。
2、手术治疗肌瘤切除术适用于有生育需求者，子宫切除术适合无生育需求的重症患者。手术方式需根据年龄、症状和生育需求选择。
3、生活方式保持规律作息，避免熬夜；控制体重，减少高脂肪饮食；适度运动，每周进行3-5次有氧运动。
4、中医调理活血化瘀类中药可改善子宫血液循环，疏肝理气方剂有助于调节内分泌，针灸治疗可辅助缓解相关症状。
建议定期进行妇科检查，监测肌瘤变化情况，避免食用可能含有激素的食品，保持情绪稳定有助于病情控制。
