脚趾甲长到肉里可通过修剪指甲、温水浸泡、局部消毒、药物治疗等方式处理，通常由指甲剪裁不当、鞋子过紧、外伤、甲沟炎等原因引起。
1.修剪指甲正确修剪指甲是预防和治疗的关键，应将指甲剪成平直形状，避免剪得过短或过圆，修剪后可用锉刀磨平边缘。
2.温水浸泡每日用温水浸泡患处15-20分钟，可软化指甲和周围皮肤，减轻疼痛和肿胀，浸泡后可轻轻按摩促进血液循环。
3.局部消毒出现红肿疼痛时，可使用碘伏或酒精进行局部消毒，预防感染，消毒后保持患处干燥清洁。
4.药物治疗若已发生感染，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素药膏，严重时需口服抗生素。
日常应选择宽松透气的鞋子，避免长时间站立或行走，若症状持续加重或出现化脓，应及时就医处理。
