子宫肌瘤患者多数情况下可以过性生活，但需根据肌瘤大小、位置及症状严重程度调整频率和体位，避免剧烈运动或压迫导致出血或疼痛。
1、肌瘤较小无症状的小肌瘤通常不影响性生活，建议选择舒适体位并观察同房后是否出现异常出血或腹痛。
2、黏膜下肌瘤突出宫腔的肌瘤可能因性刺激引发痉挛性疼痛或出血，需避免经期同房并咨询医生是否需要先行治疗。
3、肌瘤变性妊娠期或绝经期肌瘤发生红色变性时，性生活可能加重下腹坠胀感，建议暂停并完善超声检查。
4、术后恢复子宫肌瘤剔除术后1个月内禁止性生活，腹腔镜手术需遵医嘱逐步恢复，避免创面撕裂或感染风险。
日常保持适度运动与均衡饮食，避免摄入含雌激素的保健品，定期复查肌瘤变化情况。
