白带真菌孢子感染通常需要1-2周的治疗周期，恢复速度与用药规范性、个人免疫力、生活习惯等因素相关。
1、规范用药
遵医嘱使用抗真菌药物是治疗关键，常用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等阴道栓剂，可有效抑制真菌孢子繁殖。
2、增强免疫
保证充足睡眠和均衡营养，适当补充含乳酸菌的食物如酸奶，有助于改善阴道微环境平衡。
3、卫生管理
治疗期间避免盆浴和性生活，每日更换纯棉内裤并用开水烫洗，减少重复感染风险。
4、复查随访
症状消失后仍需完成疗程，停药后需复查白带常规，确认真菌孢子转阴方可停止治疗。
建议穿宽松透气衣物，避免长期使用护垫，糖尿病患者需特别注意血糖控制。
