恶寒发热并见多见于外感表证，辨证依据主要有风寒表证、风热表证、暑湿表证、气虚外感证四种类型。
1、风寒表证：恶寒重发热轻，无汗头痛，舌苔薄白，脉浮紧。可遵医嘱使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等辛温解表药物。
2、风热表证：发热重恶寒轻，有汗咽痛，舌红苔黄，脉浮数。可选用银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等辛凉解表剂。
3、暑湿表证：身热不扬伴头身困重，胸闷脘痞，舌苔白腻。推荐藿香正气水、保济丸、六一散等化湿解表药物。
4、气虚外感证：反复恶寒发热，疲倦气短，脉浮无力。可考虑玉屏风颗粒、参苏饮、补中益气丸等益气解表方剂。
建议观察伴随症状及舌脉特征辨证施治，持续高热或症状加重需及时就医，服药期间注意避风保暖，饮食宜清淡易消化。
