下巴和鼻子两侧处经常长痘痘怎么治疗

Question

下巴和鼻子两侧处经常长痘痘怎么治疗

Answer 1

下巴和鼻子两侧经常长痘痘可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘反复发作可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关。

1、生活习惯

避免熬夜和高糖高脂饮食，减少奶制品摄入。每日保证充足饮水，适当增加富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎。

2、局部护理

选用温和弱酸性洁面产品，避免过度清洁。可配合含水杨酸或壬二酸的护肤品，使用后需加强防晒。

3、药物治疗

外用药可选阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。中重度痤疮需在医生指导下口服多西环素、异维A酸等药物。

4、医美干预

顽固性痘痘可考虑红蓝光治疗或果酸焕肤。伴有明显痘坑瘢痕者可选择点阵激光等修复手段。

建议避免自行挤压痘痘，女性经前加重可排查多囊卵巢综合征。持续3个月未改善或伴有囊肿结节需及时就诊皮肤科。