孕妇喉咙有痰可能由呼吸道感染、妊娠期鼻炎、胃酸反流或空气干燥等原因引起，可通过调整环境湿度、饮食调理、药物治疗或物理排痰等方式缓解。
病毒或细菌感染可能导致喉咙有痰，伴随咳嗽或发热。建议多饮水保持喉咙湿润，遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液或乙酰半胱氨酸颗粒。
激素变化导致鼻腔分泌物增多倒流至咽喉。可用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触过敏原，必要时在医生指导下使用氯雷他定或鼻用糖皮质激素。
孕期胃部受压易引发反流刺激咽喉。建议少食多餐，避免辛辣食物，睡眠时抬高头部，必要时使用铝碳酸镁或雷尼替丁缓解症状。
干燥环境使呼吸道分泌物黏稠。保持室内湿度在50％左右，使用加湿器，适量饮用蜂蜜水或冰糖雪梨汤润喉。
孕妇出现持续痰液增多或伴随呼吸困难等症状时需及时就医，避免自行用药影响胎儿发育。
