经期延长量少色黑可能由内分泌失调、宫寒血瘀、子宫内膜病变、盆腔炎症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理等方式改善。
长期压力或作息紊乱导致激素分泌异常，表现为月经周期紊乱伴经血黏稠。建议保持规律作息，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
中医认为受凉或体质虚寒会使经血运行不畅，出现黑褐色血块伴随小腹冷痛。日常注意腹部保暖，可服用少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等温经散寒药物。
可能与人工流产或慢性炎症有关，表现为经期延长且经量突然减少。需通过超声检查确诊，临床常用屈螺酮炔雌醇片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、地诺孕素等药物干预。
病原体上行感染导致输卵管粘连时，会出现经血排出受阻变黑。通常伴有下腹坠痛，需使用甲硝唑片、多西环素片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜枣茶或红糖水，若症状持续超过三个月需进行妇科超声及性激素六项检查。
