妊娠纹是怀孕期间常见的皮肤变化,主要由皮肤快速拉伸、激素水平变化、遗传因素和胶原蛋白流失等原因引起,可通过保湿护理、体重控制和医学美容等方式改善。
孕期腹部和腿部皮肤因胎儿生长被快速牵拉,真皮层弹性纤维断裂形成紫红色条纹。建议使用含透明质酸的保湿霜轻柔按摩,避免抓挠发痒部位。
雌激素和松弛素水平升高会抑制胶原蛋白合成,降低皮肤延展性。穿着托腹带减轻局部牵拉,摄入富含维生素C的柑橘类水果有助于胶原生成。
母亲有妊娠纹史的孕妇发生概率较高,与结缔组织先天结构有关。从孕早期开始坚持涂抹苦杏仁油,配合适度游泳等低冲击运动。
蛋白质和锌摄入不足会影响皮肤修复能力,可能伴随干燥脱屑。可遵医嘱使用维A酸乳膏,或进行射频、点阵激光等产后医美治疗。
孕期保持匀速增重,每日饮用足够水分,沐浴后及时涂抹无香料润肤乳,产后3-6个月纹路会逐渐褪成银白色。