人流后预防感染可通过保持会阴清洁、避免过早性生活、规范使用抗生素、定期复查等方式实现。感染风险主要与术后护理不当、免疫力下降、器械消毒不彻底、个人卫生习惯差等因素有关。
每日用温水清洗会阴部1-2次，更换纯棉内裤，使用合格卫生巾并勤换。出血期间禁止盆浴或游泳，避免污水进入阴道。
术后子宫内膜存在创面，建议至少禁欲1个月。过早性行为可能将病原体带入宫腔，导致盆腔炎或输卵管粘连。
遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑、多西环素等抗生素3-5天。出现发热、腹痛加剧或分泌物异味时，需及时就医调整用药方案。
术后1周需复查B超确认宫腔无残留，2周内监测体温和出血量。异常出血超过月经量或持续10天未净，提示可能存在感染或子宫复旧不良。
术后1个月内避免剧烈运动，饮食增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、瘦肉和橙子，促进创面愈合。出现持续下腹坠痛、发热38℃以上需急诊处理。
