男性痔疮可能由久坐不动、饮食缺乏膳食纤维、排便习惯不良、肛周静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式干预。
长时间保持坐姿导致肛门局部血液循环受阻，建议每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴区。
低纤维饮食易引发便秘，增加如厕时腹压。每日应摄入至少25克膳食纤维，可通过燕麦、西蓝花、奇亚籽等补充。
如厕时久蹲或过度用力会加重肛垫下移。建立定时排便反射，每次如厕不超过5分钟，必要时可使用开塞露辅助。
可能与门静脉高压或盆腔肿瘤压迫有关，常伴便血、脱垂症状。可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物，严重者需行痔上黏膜环切术。
保持肛周清洁干燥，便后建议用温水冲洗。出现持续出血或剧烈疼痛应及时至肛肠科就诊，避免自行使用强刺激性痔疮膏。
