子宫内膜息肉多数情况下不会自行消失，但部分生理性小息肉可能随月经周期脱落。息肉是否消退主要与息肉大小、激素水平、炎症因素、妊娠状态有关。
1、息肉大小：
直径小于10毫米的息肉存在自然消退可能，超过10毫米的息肉通常需要医疗干预。
2、激素水平：
雌激素水平波动可能促使息肉缩小，绝经后女性息肉萎缩概率较高。
3、炎症因素：
慢性子宫内膜炎导致的息肉需抗炎治疗，单纯等待难以自愈。
4、妊娠状态：
妊娠期激素变化可能使息肉暂时缩小，但产后需复查确认是否完全消退。
建议定期妇科超声监测息肉变化，若伴随异常出血或不孕症状应及时就诊，避免剧烈运动及激素类保健品摄入。
