肠痉挛是肠道平滑肌异常收缩引起的阵发性腹痛，常见诱因包括饮食刺激、胃肠功能紊乱、肠道感染、肠易激综合征等。
生冷、辛辣食物或暴饮暴食可能刺激肠道，引发短暂痉挛。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，可热敷缓解症状。
精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常。保持规律作息与情绪稳定有助于改善，必要时可遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱等解痉药物。
细菌或病毒感染可能伴随腹泻、发热。需针对病原体治疗，如诺氟沙星、蒙脱石散，同时补充电解质防止脱水。
功能性肠病常反复发作，与内脏高敏感性相关。治疗需结合饮食管理、解痉药如匹维溴铵，严重时需心理干预。
日常注意腹部保暖，适量补充益生菌与膳食纤维，若疼痛持续或加重需排除肠梗阻等器质性疾病。
