问题描述
被隔离期间可以玩手机。手机使用有助于缓解焦虑、保持社交联系、获取实时信息以及进行娱乐活动。
通过手机与亲友视频通话或聊天，能有效减轻隔离期间的孤独感和心理压力。
使用社交媒体、即时通讯工具可维持与外界的正常沟通，避免信息闭塞。
通过新闻客户端、官方平台了解疫情动态和防控政策，确保信息准确及时。
观看影视节目、玩游戏、阅读电子书等活动能帮助调节情绪，合理安排作息时间。
建议控制每日使用时长，避免影响睡眠质量，同时注意保持手机清洁消毒。
