口腔异味重可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善刷牙习惯、调整饮食结构、治疗牙龈炎或胃食管反流等方式缓解。
未及时清洁牙菌斑导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议使用含氯己定的漱口水，配合巴氏刷牙法，必要时可选用甲硝唑含片、西吡氯铵含漱液或葡萄糖酸氯己定口腔贴片。
食用大蒜、洋葱等高硫化合物食物或长期吸烟饮酒。减少刺激性食物摄入后，咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌，症状多可自行缓解。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血。需进行龈下刮治等专业处理，配合使用奥硝唑胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片或替硝唑片等抗感染药物。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸反流腐蚀食管产生异味。确诊后需服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片或枸橼酸铋钾颗粒进行规范治疗。
日常建议增加饮水频率，定期使用牙线清洁牙缝，每年进行口腔检查和洁牙，长期不缓解需排查消化系统疾病。
