脸骨架大可通过整形手术、注射瘦脸、发型修饰、按摩瘦脸等方式改善，通常由遗传因素、咬肌发达、骨骼发育异常、水肿等原因引起。
下颌角截骨术或颧骨内推术可改变骨骼结构，需由专业整形外科医生评估操作，术后可能出现肿胀、疼痛等反应。
肉毒杆菌注射可缩小咬肌体积，效果维持半年左右，需重复进行，可能出现暂时性咀嚼无力等副作用。
选择中长发、侧分刘海等发型可视觉上缩小脸型，避免贴头皮发型暴露面部轮廓。
配合精油进行面部提拉按摩，有助于促进血液循环和淋巴回流，需长期坚持才能见效。
日常避免过度咀嚼硬物，保持饮食清淡减少水肿，选择适合的妆容和配饰也能从视觉上改善脸型。
