附乳祛除可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。附乳通常由激素水平变化、肥胖、淋巴引流不畅、乳腺组织发育异常等原因引起。
减轻体重有助于减少脂肪堆积，穿戴合适内衣可改善局部压迫，避免激素类药物使用可降低刺激风险。
按摩配合热敷能促进淋巴循环，超声溶脂可辅助消除局部脂肪堆积，但需专业医师操作。
黄体酮胶囊可调节激素水平，乳癖消片有助于缓解胀痛症状，桂枝茯苓丸可改善局部血液循环。需在医生指导下使用。
吸脂术适用于脂肪型附乳，乳腺组织切除术适合腺体型附乳。手术需由整形外科或乳腺专科医师评估实施。
日常应保持规律作息，避免高糖高脂饮食，定期自查乳房变化，发现异常增大或疼痛及时就医复查。
