过敏性鼻炎患者出现困倦可能由鼻腔阻塞导致缺氧、炎症介质释放、睡眠质量下降、药物副作用等原因引起。
鼻黏膜水肿导致通气障碍，脑部供氧不足引发嗜睡。建议使用生理盐水冲洗鼻腔，严重时可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
组胺等炎性物质作用于中枢神经系统。可遵医嘱口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠。
夜间鼻塞引发频繁觉醒，导致睡眠碎片化。建议抬高床头15度，睡前使用鼻扩张贴，必要时短期应用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。
部分抗组胺药具有中枢抑制作用。第二代药物如地氯雷他定干混悬剂嗜睡副作用较轻，用药期间避免驾驶或高空作业。
保持室内湿度50％左右，定期更换床品减少尘螨接触，症状持续加重需进行过敏原检测与脱敏治疗评估。
