儿童头疼头晕可能由睡眠不足、脱水、上呼吸道感染、偏头痛等原因引起，可通过调整作息、补充水分、抗感染治疗、止痛药物等方式缓解。
儿童长期晚睡或睡眠质量差会导致脑血管痉挛。家长需固定孩子作息时间，创造安静睡眠环境，避免睡前使用电子产品。
高温环境或运动后水分补充不足时，脑脊液压力变化引发症状。建议家长督促孩子每日饮用足够温水，运动后及时补充电解质。
可能与流感病毒、腺病毒感染有关，通常表现为鼻塞发热伴头部胀痛。可遵医嘱使用奥司他韦颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液。
可能与遗传因素或血管舒缩异常有关，常出现搏动性头痛伴畏光呕吐。可在医生指导下使用苯甲酸利扎曲普坦片、对乙酰氨基酚口服溶液、氟桂利嗪胶囊。
日常注意保持室内空气流通，避免儿童接触二手烟，若症状反复发作或伴随意识障碍需立即就医。
