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1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
皮肤过敏的话很多前因是由于身体的体质比较虚弱所造成的，应当适当的服用一些补气养血的药物来调整好自己的身体体质。建议在平常的时候积极的参加一些户外的体育锻炼，可以做一些有氧运动。
如果反复过敏，可能和你本人的体质有关，可能你是过敏体质的情况，也就是容易出现经常过敏的现象，是和你本身的免疫系统有关主要你可以就医，进行一些系统脱敏的治疗，这样就可以改变过敏的情况。但是治疗的效果，还要看你个体差异，敏感程度等
1、多喝开水,多做运动2、多吃水果还有就是用一些洗面奶了3、不要通宵。。。保持睡眠充足4、保持心情舒畅,多做脸部运动.另外用一些适合自己的保养品会很不错呦!5、按摩按摩可使身体放松，减轻压力。研究发现，每天接受45分钟的按摩，1个月后免疫细胞数目会增加，免疫功能有明显改善。6、参加运动。每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加
皮肤过敏应该去医院检查过敏原以后避免接触。急性期服用抗过敏药物进行治疗！急性期可以服用盐酸西替利嗪片配合维生素C和葡萄糖酸钙片进行抗过敏治疗，如果过敏原不能避免，可以应用免疫调节剂进行治疗！
