过敏性鼻炎可能导致疲倦。过敏性鼻炎引发的鼻塞、睡眠障碍、炎症反应以及继发缺氧是疲倦的常见原因。
鼻黏膜肿胀导致通气不畅，夜间睡眠时张口呼吸可能引发睡眠片段化，降低睡眠质量。建议使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。
鼻痒、频繁打喷嚏等症状干扰入睡或导致夜间觉醒。家长需保持卧室环境清洁，减少尘螨等过敏原，儿童可遵医嘱服用西替利嗪滴剂或外用色甘酸钠鼻喷雾剂。
体内组胺等炎性介质释放可能直接引发疲劳感。避免接触花粉、宠物皮屑等过敏原，成人可短期使用伪麻黄碱缓解充血，配合抗IgE单抗如奥马珠单抗进行靶向治疗。
长期鼻塞可能导致血氧饱和度下降，引发脑供氧不足。中重度患者需评估是否合并睡眠呼吸暂停，必要时通过鼻中隔矫正术或下鼻甲射频消融术改善通气。
建议保持室内湿度，定期更换床品，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能，症状持续加重需进行过敏原检测及免疫治疗。
