甲肝和乙肝主要通过粪口传播、血液传播、母婴传播、性接触传播四种途径传染，具体传播方式与病毒特性密切相关。
甲肝病毒主要经被污染的食物或水传播，食用未彻底煮熟的海产品或接触感染者粪便后未洗手进食易感染，需注意饮食卫生与个人手部清洁。
乙肝病毒可通过输血、共用注射器等血液暴露途径传播，纹身、穿耳洞等有创操作消毒不彻底时存在风险，应确保医疗器械严格消毒。
乙肝阳性孕妇分娩时可能通过产道血液或体液将病毒传给新生儿，孕期进行病毒筛查和新生儿联合免疫可有效阻断垂直传播。
无防护性行为可能造成乙肝病毒通过精液或阴道分泌物传播，使用安全套可降低风险，甲肝病毒一般不通过该途径传播。
接种疫苗是预防甲肝乙肝最有效手段，同时避免高危行为，出现疑似暴露应及时检测并就医评估。
