孕期可以穿孕妇丝袜,但需注意材质透气性、松紧度、穿着时长和特殊身体状况。
选择棉质或含氨纶的透气面料,避免化纤材质导致皮肤瘙痒或过敏。孕妇丝袜应具备吸湿排汗功能,减少会阴部潮湿引发感染的概率。
袜口避免过紧,防止下肢血液循环受阻。优先选择腰部可调节的孕妇专用款,避免压迫腹部影响胎儿供氧。
连续穿着不超过8小时,久坐或水肿时需定时脱下按摩腿部。夜间睡眠时应完全脱除,促进静脉回流。
妊娠期高血压或静脉曲张患者需咨询医生,必要时搭配医用弹力袜。出现皮肤发红、麻木等异常需立即停用。
建议搭配低盐饮食和适度抬腿运动,若下肢水肿持续加重或出现疼痛,应及时就医评估。