子宫内膜异位症可通过药物治疗、手术治疗、中医调理、生活方式干预等方式治疗。子宫内膜异位症通常由经血逆流、免疫异常、遗传因素、激素水平失衡等原因引起。
药物治疗主要使用激素类药物抑制卵巢功能，常用药物包括地诺孕素、醋酸亮丙瑞林、左炔诺孕酮宫内缓释系统。这些药物可缓解疼痛并抑制病灶生长，但需在医生指导下使用。
手术治疗包括腹腔镜保守手术和子宫切除术。腹腔镜手术可切除异位病灶、分离粘连；子宫切除术适用于无生育需求的重症患者。手术方式需根据病情和生育需求选择。
中医采用活血化瘀、疏肝理气等治法，常用方剂包括桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等。可配合针灸、艾灸等外治法，改善盆腔血液循环，缓解痛经症状。
保持规律作息，避免过度劳累；适度运动如瑜伽、游泳可改善盆腔血液循环；饮食上减少生冷辛辣食物，增加富含维生素E和omega-3脂肪酸的食物。
子宫内膜异位症患者应定期复查，遵医嘱规范治疗，避免剧烈运动和盆浴，保持外阴清洁，经期注意保暖。
